鎌倉!ミステリーツアー 12/20(水)


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ネイチャーヒーリング1DAYプログラム
鎌倉!ミステリーツアー

◎日程:2017年12月20日(水)

◎集合、解散:JR大船駅

◎参加費:参加人数で変わります

・一名様 12,000円⇒ 7,000円(タロット含む)
・二名様 8,000円 ⇒ 6,000円
・三名様 7,000円 ⇒ 5,000円
・四名様~ 5,000円

 

 

 

 

進化

 

 

 

■自然の中でストレス解消

ヒトは自然に包まれていると、リラックスします。


ヒトが地球上に誕生して700万年
その時間の99.99%を自然の中で暮らしてきました
私たちの脳も皮膚も肺も、、、、
全て自然に対応するようにつくられているのです
だから
自然に包まれているとリラックス出来るんです。
 
実際に森の中を歩いたり、眺めるだけで
心拍、血圧が下がり
副交感神経が優位になり
ストレスホルモンが減少することが証明されていています。

また、面白いことに
本人の自覚がなくても
身体は反応してリラックスするのだそうです(^~^)


ならば
なんとなく・・・リラックス・・・してるのかな・・・
という状態より

 あぁぁ~~~、スッキリしたぁ!
と、その効果をしっかり実感できて
楽しみながらリラックス出来た方がより良いですよね

それで、

何処へ行けばいいの・・・

どうしたら良いの・・・

 

遊歩道

 

ネイチャーガイド

マインドフルネス瞑想講師

心理カウンセラー

禅タロットセラピストでもある

人見道夫が

皆さんをご案内いたします

 

人見道夫

 

日帰りですが

のんびりと森に包まれストレス解消はもちろん

頭と心が整理されて

自然からのエネルギーそしてメッセージも受け取れます

 

※オプションで心を映し出す禅タロットもあります

 

 トンネル

 

このコースは住宅街にありながら

豊かな緑が守られており

森に尾根道に小川に湿地、変化にとんだ自然を楽しめ

そして最後は海へ出ます

 

初心者や体力に自信のない方にもおすすめ の

ゆっくりと歩きながら

ポイントで説明、休憩、ワークを織り込み

楽しみながら自然に包まれる

オリジナルのネイチャーヒーリングです



■集合解散

JR大船駅

■日程

2017/12/20(水)

■時間

11時~16時頃予定

 

■内容(予定)

  • 見るコツ
  • 聴くコツ
  • 感じるコツ
  • 自然の中でリフレッシュするコツ
  • 自然の中での瞑想体験
  • セルチェックワーク

■持ち物

  • 飲み物
  • お弁当
  • 必要に応じて、飴やナッツなど
  • ペンとノート(簡単なものでOK)
  • 敷物(芝生に寝転びたい方はそれなりに)
  • デジカメ(あったほうが楽しめます、携帯電話のカメラでもOK)

 

■服装

暖かく動きやすい服装で!

 

■参加費

参加人数で変わります

・一名様 12,000円⇒ 7,000円(タロット含む)
・二名様 8,000円 ⇒ 6,000円
・三名様 7,000円 ⇒ 5,000円
・四名様~ 5,000円

 

■雨天時

小雨程度ならば催行

荒天の場合は中止

(中止の場合、前日夜又は当日朝に連絡いたします)

 
◆オプションで、自分の心を映し出す禅タロットセッションも承ります。
 (一名様の場合、1枚コース分が参加費に含まれます)

1枚コース:1,000円

3枚コース:3,000円

5枚コース:5,000円

10枚コース:10,000円

ご希望の方は予めお申し付けください


■問合せ

ネイチャーガイド-風の道-(人見)
https://68-kilo-kazenomichi.ssl-chicappa.jp/contact/form/

 

 

■キャンセルについて

ご都合で参加できなくなった場合、至急ご連絡ください。

  • 2日前以降のキャンセル料は参加費の10%
  • 前日のキャンセル料は参加費の30%
  • 当日のキャンセル料は参加費の100%

 をいただく場合がありますので、ご了承ください。

 

富士山


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